3 skryté príznaky jeho depresie
Pridal sofa dňa Máj 03 2014 11:08:23
Mnoho mužov bojuje s depresiou, no snažia sa ju skryť, alebo ignorovať príznaky. Niektorí z nich veria, že sú menej chlapmi, keď trpia depresiou. Spoločnosť však musí brať vážne aj mužské depresie, pretože stále viac mužov ako žien pácha samovraždy kvôli depresívnym poruchám. Ktoré prejavy prezradia, že niečo s chlapom nie je v poriadku?
1. Podráždenosť a hnev
Väčšina žien trpí pocitmi viny, keď sú v depresii, ale muži majú obvykle silné pocity hnevu a sú viac podráždení a prehnane podozrievaví. Mnoho mužov, ktorí trpia depresiou sa izoluje od ostatnıch, namiesto toho, aby hovorili o svojich pocitoch. Ženy častejšie oslovujú rodinu a priateľov a hľadajú aj odbornú pomoc.
Muž, ktorı je v depresii môže prestať chodiť do spoločnosti, medzi priateľov. Keď sa mu priatelia alebo rodinní príslušníci snažia pomôcť, hnevá sa, odháòa od seba ľudí preč a maskuje pocity depresie.
Podrobné novinky
2. Riskanté správanie
Muži sa zvyknú častejšie správať riskantnejšie, keď sú v depresii, než ženy. Môžu mať nechránenı sex, hrajú hazardné hry, bezohľadne riadia auto. Snažia sa vysporiadať so svojimi pocitmi depresie pomocou drog alebo alkoholu.
ďalším spôsobom, ako sa ľudia snažia uniknúť depresii je, že sa príliš zapájajú do náročnıch športovıch aktivít alebo pracujú nadčasy. Trávia v práci aj 16 hodín, aby sa nemuseli rozprávať s priateľmi alebo rodinou.
3. Hanba a vina
Mnoho mužov, ktorí sú v depresii sa cíti bezcenne, beznádejne, previnilo a hanebne. Muži, ktorí sa necítia byť dosť dobrí a nevedia, ako zlepšiť svoju situáciu, môžu byť v ohrození. Tieto pocity totiž často vedú k myšlienkam na samovraždu.
Autor: Hana